僕も体は脂っぽくて悩んだ、脂性肌の男性スキンケア。

僕も体は脂っぽくて悩んだ、脂性肌の男性スキンケア。

僕は18で高校を卒業して、水球という超ハードなスポーツをやらなくなったときから体に出来るニキビ、所謂「背中ニキビ」に悩まされた。
背中ニキビ
同世代で肩から背中にかけてニキビが複数出来てる人間なんて僕くらいしかいなくて恥ずかしかったし、めっちゃくちゃ嫌だった。しかも、真っ赤に腫れてしまい痛いし…マジで良い事なかった。結局、大学時代もそんな感じの憂鬱さをずっと感じてたし、20代はずーっと肩から背中、腰の皮膚の汚さに気が滅入ってた。

 

ようやく元通りのスベスベな肌に戻ってきたのはつい最近だ。脂っぽいものをあんまり食べなくなって、かつ週2ペースで泳ぎに行くという運動習慣を取り入れてから、ますます綺麗な肌になってきた。

 

元通りのスベスベな背中

 

やはり分泌される脂の量は摂取する脂の量に比例するわな…と実感したり。←明らかに脂増し増しのラーメンや脂たっぷりのステーキを食べた後は肌や頭皮がギトギトになります(^_^;)

 

あと、思春期の従姉妹が皮膚科に行って処方されたディフェリンゲル。彼女はそれを使ったらあっという間に肌が綺麗になった!なんて話しを聞いたけど、僕は肩ニキビ・背中ニキビにディフェリンゲルを使っても結局は綺麗にならなかったな…、最後は強烈な痒みが出てきて嫌になって放っぽりだしました(苦笑) 一時的に痒くなるとは聞いてたけど予想以上の痒みに耐えられなかったよ。

 

で、脂性肌のスキンケアですよ。毎日風呂入ってゴシゴシ洗って清潔に保つ。←これで良くなれば話しは早いんですが、まぁこんな対策ではダメでしょう。経験者は語ります。

 

本当に背中に出来るニキビには悩まされたので、ニキビ予防に良いと言われる成分が入った石鹸やボディーソープはほぼ全て試したくらいなんですが、根源的なところで対策しないとやっぱりダメですね。つまり大事なのは食生活&運動。

 

食生活は脂の摂取量を減らす。運動は新陳代謝を促進して余計なものを体に残さない。本当にこれが基本。

 

異常なくらい顔に脂が分泌されるということで悩んでる人も多いと聞くけど、対策は体の脂が異常に分泌されて困った僕と同じだと思う、食生活改善と運動、これしかない。

 

まぁね、そうは言っても体質を改善するのってかなり長い時間を必要とするし短気な人には耐えられないよね。ということで、体にあんまり良い成分が入ってるとは言えないかもしれないけどこういうクリームが流行ってるのは理解出来ますよ。脂が分泌されてテカテカになることを抑えたい、ってだけなら優秀なアイテムだと思うし。

 

ただ、テカリと同時にニキビにも悩んでるんだったら、先ほどのクリームとかはどうなんだろ??とか思います。肌に良い成分、ニキビ予防の成分とかほぼ入ってないですからね。テカリは予防できてもニキビは増えるんじゃないかな…、分からんけど。最終的に目指すところは、多分僕と一緒で特別なケアをせずともテカらない、ニキビが出来ない、肌が綺麗ってところだと思いますが、案外そこまでの道程は遠いですよ。

 

まぁ、短気は損気ってことで、焦らずジックリと取り組んでいきましょうよ。

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